Je gaat ontdekken:
Wat de belangrijkste feiten van de menopauze zijn.
Wanneer je in de overgang bent (Als ik dit jaren geleden had geweten had het mij een hoop ellende bespaard.)
Hoe je omgaat met opvliegers en andere klachten en wat je er aan kunt doen.
Ben je onrustig, prikkelbaar, heb je last van woede aanvallen? Ontdek op blz 29 hoe je deze kracht positief kan gaan gebruiken.
Hoe je omgaat met het feit dat je ouder wordt: Ontdek hoe jij tot op hoge leeftijd aantrekkelijk en charmant blijft.
Waarom de menopauze het begin is van een leeftijdsfase, waarin je eindelijk aan jezelf toe mag komen. En hoe je dat doet. (De meeste vrouwen ontdekken dit geheim nooit en voelen zich alleen maar oud worden).
Hoe je d.m.v. eenvoudige oefeningen veel problemen voorkomt en energiek en jong blijft.
Ontdek je hoe je de negatieve kant van de menopauze, om kan draaien naar het positieve.
Leer je hoe je weer (of nog meer) kunt genieten van seks en tot op hoge leeftijd een sensueel aantrekkelijke vrouw blijft.
Ontdek je wat je zelf kan doen om zo min mogelijk problemen te ervaren.
Hoe je gebruik maakt van de kracht van positieve gedachten.
Waarom passie en genieten op elk gebied, zo belangrijk zijn voor je gezondheid en hoe jij daar optimaal gebruik van kan maken.
Ontdek je wat voor invloed je geest heeft op je klachten.
Zie je hoe je negatieve overtuigingen omvormt en hoe je jezelf accepteert zoals je bent.
En je leest mijn ontdekkingen over hoe je een positief, gezond en gelukkig leven houdt na de menopauze.